El embarazo

Menta lactancia materna

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¿Qué efecto tiene el té con hierbas en el cuerpo de una madre lactante, en su lactancia? ¿Y cómo afecta esto al bebé? Por ejemplo, ¿la menta es buena o mala?

Así como en muchas otras cosas, las opiniones sobre este puntaje no son las mismas.

Algunos médicos están claramente convencidos de que el té de menta para HB está contraindicado. Pero otros creen que una madre lactante puede beberlo e incluso necesitarlo, ya que afecta favorablemente la cantidad de leche. Pero la menta en el mundo vegetal se presenta en varias formas, las más famosas son la menta y el rizado. Ahora, lo principal que hay que descubrir es que ambos tipos afectan igualmente la lactancia materna y el bienestar del bebé, ¿o no?

Precaución Mentol en menta

Seguro que sabes lo que le da a la menta pasta de dientes un olor tan fuerte y un sabor fresco. Sí, es mentol! Resulta que sus aceites esenciales están contenidos en la menta, que a muchas personas les gusta agregar al té. ¿Y cómo afecta el té con este tipo de menta a las madres lactantes y a sus hijos? ¿Aumenta la lactancia o, por el contrario, la suprime?

  • Disminuye la presión arterial

Se ha demostrado que el mentol causa una disminución de la presión arterial y no es seguro para el seno. Después de todo, los aceites esenciales de esta sustancia, como todo lo que come la mamá y lo bebe, penetran en la leche y, en consecuencia, se transmiten al niño durante la alimentación. Y el mentol tiene un efecto negativo en la frecuencia cardíaca del bebé e incluso puede causar la muerte asociada con un paro cardíaco.

  • Afecta el sistema hormonal.

Si el próximo ultrasonido confirmó que tendrá un niño, entonces es mejor no tomar té con menta. Después de todo, durante mucho tiempo se ha comprobado que afecta la producción de estrógeno (hormona femenina) y testosterona (hormona masculina), es decir, aumenta la cantidad de la primera y reduce la producción de la segunda. Por las mismas razones, no debes involucrarte en este tipo de té, alimentando a su hijo. Y si los hombres adultos a menudo beben esta bebida, entonces pueden experimentar una disminución de la libido.

  • ¿Aumenta o disminuye la cantidad de leche?

¿Puede la mamá tomar bebidas que incluyen menta? ¿Cómo afecta esto a su lactancia? Después de todo, muchos argumentan que mejora la producción de leche. Sí, de hecho, una taza de té ebria con tal menta puede afectar a los vasos. El mentol contenido en él promueve su expansión y provoca una oleada de leche.

Pero con la ayuda de la menta puede lograr este efecto solo si la madre lo usa extremadamente raramente. Por ejemplo, si tiene una cantidad drásticamente reducida de leche, puede provocar una carrera con esta bebida, pero debe saber que la leche proviene de cualquier líquido caliente, incluso del agua tibia.

Si bebe té de menta con regularidad, por el contrario, afecta negativamente a la lactancia, más precisamente, causa su finalización.

Incluso existe una forma de completar la lactancia materna, durante la cual se le ofrece a la madre beber menta varias veces al día.

Receta de menta para completar la lactancia materna.

Es necesario tomar un vaso de agua hirviendo y verter una cucharadita de hojas de menta en él. Después de eso, la bebida se debe infundir durante algún tiempo (unos 30 minutos). Mamá puede beber este té 3-4 veces al día. Para su comodidad, puede preparar de una vez un litro entero de menta, pero luego debe almacenarse en el refrigerador. La bebida de ayer no se debe consumir, por lo que es mejor cocinar uno nuevo todos los días.

Es importante Cuando utilice este método para completar la HB, recuerde que con el uso de dosis tan altas de menta, ya no es posible alimentar al bebé, ya que esto puede causar problemas de salud graves (ver más arriba).

Todo está bien que con moderación.

Y sin embargo, a veces la madre se puede mimar con té con menta o saborear pan de jengibre con sabor a menta. Si realmente es raro, no afectará en gran medida la lactancia y el bienestar del bebé.

La menta puede tener un efecto positivo en el cuerpo. Es muy popular en la medicina tradicional como:

  • antiséptico,
  • sedante
  • medicina para el dolor de cabeza
  • Remedio para la normalización del sistema digestivo.

A menudo, en las farmacias se pueden encontrar gotas para la tos o jarabes, que incluyen menta. Tales drogas deben ser usadas por la madre solo como último recurso, y lo mejor sería abandonarlas por completo.

Generalmente se agregan hojas de menta fresca al té.

Y, por supuesto, vale la pena señalar que la pasta de dientes con sabor a menta no puede dañar al niño ni interrumpir la lactancia materna.

La menta rizada es segura

Hay una buena alternativa a la menta: es la menta rizada, que se considera segura durante el embarazo y la lactancia, pero, por supuesto, debe consumirse en pequeñas cantidades. Este tipo de menta, a diferencia del anterior, no tiene un impacto negativo en el bebé y en la lactancia materna. Al mismo tiempo, la menta rizada contiene una sustancia carvon, que solo afecta positivamente la lactancia materna. Por lo tanto, las madres lactantes pueden utilizar este tipo de menta.

Si usted mismo está recolectando hierbas, entonces antes de ir a su colección, estudie bien la diferencia entre estas dos especies, y recolecte solo menta rizada para usted. Y si compra té en la tienda, asegúrese de prestar atención a su composición. Si la etiqueta muestra menta, pero no está escrita su apariencia, entonces debe abandonar esta compra. Pero si lo viste en la composición de la menta rizada, siéntete libre de comprar este té y beber para tu salud.

Reacción del bebé

Siempre, cuando una madre lactante introduce algo nuevo en su dieta, debe controlar la reacción del niño, los tés de hierbas no son una excepción. Por lo tanto, si observa que el bebé comenzó a comportarse de una manera inusual, le duele el estómago o aparece una erupción alérgica, entonces debe dejar de usar bebidas con menta.

Muchas personas creen erróneamente que las hierbas no pueden dañar el cuerpo. Pero esto está lejos de ser el caso, porque no todos los tipos de hierbas son seguras y, lo más importante, no para todos. Nunca olvide que absolutamente cualquier comida y bebida puede causar una reacción alérgica, incluso si son productos hipoalergénicos. Por lo tanto, incluso mientras se baña a un bebé, varias hierbas deben usarse con cuidado.

Propiedades utiles

Las principales propiedades curativas del té verde con menta por mujer son:

• Ayuda a la extracción del exceso de líquido, ya que este té tiene propiedades diuréticas. Se aconseja utilizar mujeres que sufran de hinchazón.

• Aumenta el flujo de bilis.

• Mejora el bienestar en caso de envenenamiento. Cuando se usa, se recomienda agregar jugo de granada al té.

• Normaliza el estado del sistema nervioso, relaja a la madre durante la alimentación.

• Previene la inflamación.

• Elimina la migraña, que es importante para las madres lactantes a las que se les prohíbe tomar píldoras.

• Previene el cólico en mamá y bebé.

La menta durante la lactancia es más efectiva para las mujeres que para los niños. Pero ella no tiene un resultado negativo obvio en el cuerpo del bebé.

Las restricciones

Independientemente de la presencia de lactancia, existen restricciones generales en el consumo de esta planta. Las mamás siempre deben tener en cuenta sus propias características corporales antes de incluir esta o aquella hierba en el menú. El té con menta está contraindicado para usar si la madre tiene:

• Alergia a la menta. La presencia de una reacción alérgica en la madre aumenta la probabilidad de la misma manifestación en el niño.

• Venas varicosas.

• Orexia, que puede ser causada por tomar té de menta.

Si hablamos de hipolactación, entonces todo dependerá del tipo y tipo de hierba. Muy a menudo, la bebida de menta está bien afectada y calma tanto a la madre como al niño. Pero debemos recordar que después del primer consumo de té es necesario observar la condición del bebé. Si tiene problemas con alergias o tracto gastrointestinal, es mejor excluir el té con menta del menú.

El té con menta tiene un efecto positivo en el cuerpo de la madre solo si se consume en cantidades moderadas. Por ejemplo, si mamá cree que no hay suficiente leche, entonces ella puede beber un vaso de té de menta. Pero, si lo usa regularmente, puede afectar negativamente la cantidad de leche materna.

Algunos expertos sugieren un método para terminar el período de lactancia mediante el consumo constante de té de menta.

Cómo terminar la lactancia con té de menta.

Puedes completar la lactancia aplicando una receta fácil. Para la preparación de la bebida de menta necesitas un vaso de agua caliente y una cucharada pequeña de menta seca. Se puede obtener un mayor efecto de la recepción si insistes en ello durante media hora. Beba lo que necesita para beber 3-4 veces al día. Lo mejor es preparar una bebida al día.

Puede detener el período de alimentación con la ayuda de hierbas como la salvia y la menta. Estas hierbas se atribuyen a una amplia variedad de propiedades curativas, incluidas las de fortalecimiento. Sin embargo, en la situación con la lactancia, su efecto no puede considerarse absolutamente positivo. Sage interrumpe el proceso de producción de leche de mamá, y debes beber grandes cantidades de menta para detener la lactancia.

En la salvia hay sustancias idénticas a las hormonas que tienen un efecto significativo en el cuerpo de la madre. Estas son fuentes de estrógeno que interfieren con la lactancia materna. La menta para detener la lactancia puede no aplicarse siempre. En las recetas para la preparación de la bebida para dejar de alimentar es necesario utilizar menta.

Melissa en lugar de menta

Hay una planta muy similar a la menta, y algunas veces incluso se confunde con ella. Esta hierba es el bálsamo de limón. Melissa y Mint se diferencian en lo siguiente:

• Melissa es mucho más ramificada y crece en forma de arbusto, y la menta es un tallo.

• La menta contiene una cantidad significativa de aceite esencial, y su melisa tiene una cantidad muy pequeña.

• Melissa tiene una inflorescencia volumétrica, en forma de rizos, y las flores de menta parecen una oreja esponjosa.

• Melissa se usa ampliamente en la cocina como condimento para platos, y la menta desempeña el papel de solo un aditivo aromático.

• Melissa tiene un ligero aroma a limón, y la menta tiene un ligero mentol.

Es fácil de aplicar el bálsamo de limón, es necesario agregar algunas hojas a la bebida. Se permite primero hacer una tintura de bálsamo de limón seco o natural, pero la temperatura del agua no puede ser más de 90 °, de lo contrario se perderán valiosas características.

Melissa, como la menta, tiene propiedades antisépticas y calmantes, pero prácticamente no produce efectos secundarios. Esta colección tiene un efecto positivo en la lactancia materna y no es peligrosa para el niño.

¿Cómo hacer té con menta?

Antes de consumir té para activar la lactancia, es necesario conocer el tipo de menta, que será más cómodo de usar. Hay varias opciones:

1. Las hojas en especie. Prepare 5-6 hojas por taza de agua o té verde.

2. Se seca la menta. En un vaso de agua hirviendo, agregue una cucharada de hierbas secas e insista aproximadamente una hora.

3. Use bolsas de té ya hechas. Aplícalos necesarios, de acuerdo a las instrucciones.

4. Colección de hierbas. Esta técnica es la más cómoda, te permite usar varias plantas al mismo tiempo. Además de menta, anís, comino, eneldo y otros tienen propiedades curativas.

Cómo aplicar la menta durante la lactancia.

La menta durante la lactancia debe introducirse en el menú con mucho cuidado, así como otros productos. Primero, puede tomar unos cuantos sorbos y controlar de cerca el bienestar del bebé. Si no hay ningún efecto secundario, entonces puedes usarlo más. Si se produce una erupción o si el niño está atormentado por una barriga distendida, debe dejar de usarla inmediatamente.
Para hacer una bebida con sabor, los siguientes consejos le ayudarán:

• Lo mejor es usar menta natural. El té verde con menta tiene un buen efecto (2 hojas por taza de bebida).

• La menta seca se debe comprar solo en una farmacia. Puedes secar la hierba tú mismo en casa.

• Es muy cómodo usar bolsas de té, ya que la dosis requerida en ellas ya está calculada.

Hay otro tipo popular de menta - rizado. Prácticamente no hay mentol en sus aceites esenciales, pero hay otra sustancia aromática, es el carvon. Activa perfectamente la lactancia.

Cada experimento, que está asociado con la definición de hierbas medicinales, debe acordarse con el médico que lo atiende, de lo contrario, el efecto de la menta en la lactancia será negativo.

Si una mujer no está segura de qué tipo de hierba usar para aumentar la leche materna, entonces es mejor dejar de usarla. Es mejor reemplazar la menta con hinojo o comino. Pueden ser elaborados como un conjunto, o por separado.

Si mamá confía en la menta, entonces puedes preparar con seguridad bebidas aromáticas y saludables. El sutil olor de esta hierba medicinal refresca y calma, dando al té un sabor suave y agradable. Aplicándolo correctamente, una mujer no se dañará a sí misma ni a su hijo.

Menta, espiga, limon

La menta se utiliza a menudo para tratar diversas patologías. Su efecto terapéutico se debe, sin duda, a sus propiedades positivas:

  • antimicrobiano,
  • sedante
  • profiláctico (para problemas gastrointestinales y dolores de cabeza).

Hablando de los beneficios y peligros de la menta, vale la pena mencionar las especies de esta planta. Aquí están las variedades más comunes.

Menta

Contiene una buena cantidad de mentol, conocido por su efecto refrescante y su olor específico. El mismo mentol, añadido generosamente a la pasta de dientes. Sin embargo, lo que es bueno para la cavidad oral puede tener un efecto negativo en el cuerpo y la lactancia del bebé. Y aunque el uso de pasta de dientes no daña a los organismos maternos e infantiles, el mentol en la menta puede provocar los siguientes fenómenos negativos:

  • Disminución de la presión arterial. Además, el efecto hipotensor afectará no solo a la madre, sino también a las migajas. Como resultado, la frecuencia cardíaca se puede alterar en el bebé.
  • Tiene un impacto en el sistema reproductivo. Parecería: ¿cuál es la conexión entre la bebida de miel y menta y el sistema urogenital? Resulta lo más directo. En las niñas, el mentol puede desencadenar trastornos hormonales. Beber bebidas de menta en hombres mayores puede causar una disminución en la libido de este último. Por lo tanto, el extenso efecto del mentol en los niños pequeños puede llevar a problemas sexuales en el futuro.
  • Aumenta y disminuye la cantidad de leche materna producida. Esta paradoja es causada por la cantidad y frecuencia de la bebida de menta. Al principio, la menta realmente dilata los vasos sanguíneos, lo que causa sofocos de la leche. Sin embargo, su uso sistemático tiene gradualmente el efecto contrario. Por lo tanto, beber tales bebidas es extremadamente raro y solo en situaciones donde la escasez de leche ha alcanzado un punto crítico.

Hierbabuena (rizada) menta

Se considera mucho más "tranquilo" en comparación con su hermana pimiento. La menta rizada cuando la lactancia materna no contiene mentol, pero contiene una sustancia útil carvon. Gracias a él, la planta de jardín tiene un efecto positivo en la producción de leche materna, contribuyendo a su aumento. Karvon también se encuentra en el comino y el hinojo, pero los bebés pueden consumirlos desde el primer mes de vida. Por lo tanto, la menta rizada en su composición es útil para las migas y causa riesgos mínimos de manifestaciones alérgicas.

Menta limón (bálsamo de limón)

No es perjudicial durante la lactancia. Contiene muchas vitaminas. Es un antidepresivo natural, alivia la fatiga, y alivia. Aumenta ligeramente la lactancia. Pero, como casi cualquier planta, en casos raros puede causar alergias y problemas con la barriga. Por lo tanto, las reglas son las mismas: primero intente un poco mientras observa a un niño. E incluso si no hay reacción, no bebas cubos de bálsamo de limón.

¿Es posible hacer menta al amamantar?

Por lo tanto, la madre de la lactancia puede ser, lo más importante, que no era picante. Es más útil usar té de menta durante la lactancia. Una bebida de menta caliente puede tener un efecto positivo en la cantidad de leche de una madre lactante. Pero las bebidas frescas de menta en el calor del verano también beneficiarán a mamá.

No mastique hojas de menta fresca durante la lactancia. Los aceites esenciales en la composición de la planta pueden provocar reacciones alérgicas en las migas.

No use menta en absoluto en el primer mes de vida de un recién nacido. Melissa o menta rizada con lactancia en forma de decocciones, se puede comenzar a utilizar en el segundo mes de alimentación. Lo mejor es elaborar las hojas frescas de la planta. Pero si no es posible encontrarlos, es bastante aceptable limitarnos a la decocción de menta seca.

Dado que la menta tiene la propiedad de reducir la lactancia, se puede utilizar para completar la lactancia materna de forma suave e inofensiva.

Un artículo aparte que vale la pena mencionar los caramelos y las pastillas farmacéuticas con la adición de menta. Su madre lactante debe consumirse en casos excepcionales, y si es posible, es mejor renunciar por completo.

¿Qué puede reemplazar el té con menta durante la lactancia?

Si el té de menta con GW no se adapta a la madre o provoca reacciones negativas en el cuerpo de las migas, se puede reemplazar con otra bebida. Por lo tanto, durante la lactancia, el té verde o de manzanilla es aceptable. El té verde para madres lactantes es mejor beberlo por la mañana, ya que tiene un efecto tónico, que es completamente innecesario antes de acostarse.

Можно пить также смесь из мяты и ромашки. Это прекрасное успокоительное средство, оказывающее к тому же сильный противовирусный эффект. Зеленый чай с несколькими листочками мяты напротив — взбодрит и поможет ощутить прилив сил и энергии.

Как пить мятный чай для снижения лактации

Muy a menudo, la finalización de la lactancia se asocia con ciertas dificultades y puede causar más problemas con el seno en la madre. El fuerte destete del bebé del pecho no siempre es beneficioso para el cuerpo de la madre, porque la leche puede continuar llegando. Si no toma las medidas adecuadas, esta situación puede convertirse en lactostasis o incluso en mastitis.

En tales casos, el té con menta durante la lactancia puede utilizarse para completar el proceso de lactancia. Para hacer esto, use la siguiente receta: 1 cucharadita. De menta vierta un vaso de agua hirviendo. La bebida debe permanecer durante aproximadamente media hora, después de lo cual puede tomarla 3-4 veces al día. Es conveniente preparar la menta inmediatamente en grandes cantidades, pero luego el líquido debe almacenarse en el refrigerador. Las bebidas que quedaron de ayer no valen la pena, hay que prepararlas frescas.

Es importante Este método afecta dramáticamente la lactancia, contribuyendo a su finalización. Lo más importante a recordar es que después de aplicar una dosis tan fuerte de menta, está contraindicada la alimentación adicional del bebé. De lo contrario, existen grandes riesgos por provocar problemas con la salud de las migajas.

La menta fragante, fragante y refrescante no es para nada, ya que se considera la favorita de muchos amantes del buen gusto. El té de menta puede tener un efecto relajante sobre el sistema nervioso. Sin embargo, una madre lactante no debe olvidarse de la moderación. No use caldo con menta más de una vez por semana. La menta rizada no es tan categórica y se puede usar más a menudo, pero nuevamente dentro de límites razonables. Una cantidad excesiva de cualquier alimento durante la lactancia puede no afectar al cuerpo del cuerpo de la mejor manera. Esto también se aplica a las bebidas acabadas a base de menta. Al elegirlos, debe comprobar cuidadosamente la composición y las fechas de caducidad.

Bebida de menta, ¿vale la pena rechazarlo?

Pero, ¿qué pasa si el producto o bebida favorito no solo es sabroso, sino también útil? Por ejemplo, el té de menta es agradable y relajante. Recientemente, cada vez más personas hacen su elección a su favor, rechazando el café habitual y el clásico té negro. Pero, ¿qué hacer durante la lactancia? ¿Puede la menta ser madre lactante?

Las opiniones de los expertos en este asunto difieren, alguien dice que la menta cuando la lactancia puede doler y alguien dice lo contrario. Para tomar la decisión correcta, debe comprender qué se incluye en la hierba de menta. Y entender cómo afecta al cuerpo humano.

Variedad de variedades

En el mundo hay más de dos docenas de variedades de menta. Cada especie es única e inimitable. La composición de cada variedad contiene componentes completamente diferentes.

El limón, el jengibre, el mentol, la pimienta y la menta de jardín son las variedades más famosas que escuchamos a menudo. Pero para hacer bebidas de té, el tazón utiliza menta limón, pimienta y jardín.

Menta de jardín (rizado)

Esta variedad tiene un sabor delicado y suave, el contenido de mentol es mínimo. Consiste en carvon, una sustancia aromática que tiene un efecto beneficioso en la producción de leche. Además, esta sustancia está contenida en el hinojo y el comino. Las infusiones de estas hierbas se permiten a los bebés desde el primer mes de vida. De esto podemos concluir que el uso de menta de jardín, será perfectamente seguro para la mamá y el bebé.

Menta limón

Este grado de menta es conocido por todos como Melissa. La cantidad de aceites esenciales contenidos en los folletos es mínima. A diferencia de la menta clásica, que huele a mentol, el bálsamo de limón tiene un olor a limón.

Melissa tiene una gran cantidad de propiedades positivas, elimina la fatiga general del cuerpo, calma el sistema nervioso, alivia el estado apático y depresivo. En otras palabras, tiene un efecto beneficioso sobre el fondo emocional general de una persona. Y esto es importante en el período de la lactancia materna. De hecho, en un estado de depresión y exceso de trabajo, la joven madre puede perder la leche materna, que es tan importante para el bebé.

Se permite beber menta limón durante el período de lactancia.

Pregunta: "¿Es posible amamantar té con melissa o menta?"

Se permite el té de menta con HB, pero sujeto a una serie de reglas. Para no dañar al bebé y amamantar, es mejor elegir limón (bálsamo de limón) o menta de jardín. Estos tipos de menta tienen un efecto beneficioso en la producción de leche materna y ayudan a las mamás a enfrentar la aparición de la depresión posparto, mejorando su condición general. Desde el uso de la menta, es necesario rechazar, ya que una gran cantidad de mentol puede provocar el cese de la lactancia.

Pregunta: "¿Puede la menta ser perjudicial para la lactancia materna en el primer mes después del nacimiento?"

En el primer mes después del parto, ocurren muchos cambios en el cuerpo de la mujer y su lactancia comienza a mejorar. La menta en grandes cantidades puede afectar negativamente a esto. Para evitar esto, la madre lactante debe abandonar el uso de la menta. El uso de otros tipos de menta es mejor comenzar a partir del segundo mes de vida del bebé.

Pregunta: "¿Qué puede reemplazar el té con menta?"

Un buen sustituto del té clásico con menta es el té verde y el de manzanilla. El té verde es mejor beberlo por la mañana, ya que tiene un efecto tónico. Al agregar solo un par de hojas de menta, durante unos minutos, obtendrá un impulso inolvidable de energía y fuerza.

Usando la menta con manzanilla, obtendrás un buen agente calmante que no causa alergias y tiene un fuerte efecto antiviral.

Comentarios sobre la menta de lactancia materna

Me encanta el té con melissa y miel, no puedo vivir un día sin él. Durante el embarazo lo usaba regularmente, incluso el médico lo recomendaba, para aliviar la tensión emocional. Después de que nació el bebé, pensé durante mucho tiempo si valía la pena beberlo o no, porque muchos dijeron que tendría un efecto negativo en el SA. Pero mi pasión por el té con melissa era más fuerte. Decidí intentarlo y no me arrepentí, todo estaba bien. Tomaba una taza de té todas las noches, pero sin miel. Me ayudó a relajarme y descansar.

Veronica, 31 años

Los primeros meses después del nacimiento del niño fueron difíciles para mí, noches de insomnio, los cambios hormonales dejaron su huella en mi condición. Poco a poco comencé a caer en la depresión posparto. Se dirigió a su amiga, madre de tres hijos, para pedirle consejo. Ella dijo beber té con menta, pero no pimienta. Encontró una tienda de jardinería en la tienda. Vio 1/3 taza tres veces al día, después de las comidas. Una semana después, comenzó a recuperarse, la fatiga pasó y la lactancia mejoró. ¡Ahora el té de menta es mi bebida favorita!

Hubo problemas con la leche. El médico dijo que se puede tomar té con menta. Preparó y bebió té antes de la noche alimentando al bebé, de 1 a 4 tazas. La lactancia comenzó a mejorar después de una semana.

Svetlana, 33 años

Con HB bebiendo té con menta durante todo el período de alimentación, no hubo dificultades con la leche. Solo mejoró la condición general, desaparecieron la fatiga y la irritabilidad. Comenzó a dormir mejor por la noche.

Resumiendo

Resumiendo, debo decir que el uso de menta durante la lactancia está permitido, pero sujeto a pequeñas reglas. Se puede decir que la menta es incluso útil cuando se amamanta, tiene una gran cantidad de propiedades curativas, tiene un efecto positivo en el estado general del cuerpo y alivia la fatiga y la tensión. Es una buena herramienta en la lucha contra el insomnio.

Recuerde, para introducir en su dieta un nuevo producto con el que su bebé todavía no está familiarizado, debe hacerlo gradualmente. Y es deseable hacer esto en la mañana, para excluir el desarrollo de una reacción alérgica.

Al elegir la menta, es mejor dar preferencia al limón o al jardín, ya que son el período menos inofensivo de GW. Pero el uso de una gran cantidad de menta puede desencadenar una crisis de lactancia.

Infusiones: ¿la forma correcta de aumentar la lactancia o el placebo anunciado?

Muy a menudo, las madres lactantes compran tarifas ya hechas en farmacias o tiendas infantiles para matar dos pájaros de un tiro: se puede tomar un delicioso té sin cafeína y al mismo tiempo estimular la lactancia. Y algunos están tratando seriamente de resolver el problema de la falta de leche con la ayuda de tales medios.

En primer lugar, debe recordarse que la cantidad de leche en una madre lactante depende principalmente de los siguientes factores:

  • la frecuencia de aplicación del niño,
  • rendimiento de succión
  • Presencia (o ausencia) de alimentaciones nocturnas.

Quizás algunas plantas tienen las propiedades para estimular o suprimir la lactancia, pero es poco probable que tengan la "última palabra" en el proceso.

Además, es posible que no tengamos información completa sobre la seguridad de un componente de la planta durante la lactancia.

Por ejemplo, el hinojo, que tradicionalmente trata los cólicos en los niños y que es parte de, quizás, cualquier té de lactancia, contiene la sustancia neurotóxica anetol. Hay dos casos en los que el uso de tal bebida provocó somnolencia, hipotensión y vómitos, tanto en una madre lactante como en un recién nacido.

El libro de referencia en línea "E-lactancia", compilado por pediatras españoles (se puede ver en la versión en inglés), se refiere a plantas de hinojo con un alto grado de riesgo para la enfermería y no recomienda su uso.

Esto es interesante, ya que muchos medicamentos bastante serios, incluidos los antibióticos, clasifican el mismo recurso como un grupo de bajo riesgo, según investigaciones relevantes.

Pero ¿qué pasa con la menta?

En cuanto a la menta, según el libro de referencia mencionado anteriormente, así como la base de la American National Medical Library, su uso es seguro; además, en teoría, puede considerarse un medio para aumentar la lactancia (no se han realizado investigaciones sobre este tema).

Al mismo tiempo, a menudo se escucha que el té de menta reduce la cantidad de leche. Una receta muy conocida para una bebida hecha de menta con salvia, que las mujeres usan para detener la lactancia. ¿Por qué la información es tan contradictoria?

Tal vez porque diferentes tipos de menta pueden producir un efecto diferente. La menta suprime la lactancia debido al mentol que contiene. Este último, cuando se consume una vez, causará un flujo de leche particularmente “generoso” debido a la propiedad de los vasos en dilatación.

Con la ingesta regular, también se manifiesta la capacidad del mentol para influir en la cantidad de secreciones mucosas, a las que se puede atribuir la leche en cierta medida.

La menta especiada no contiene mentol, pero contiene otra sustancia llamada carvona (también está presente en el hinojo, el anís y el comino). Este sabor natural puede afectar positivamente la cantidad de leche en una madre lactante.

Además, la menta tiene muchas propiedades útiles. Se utiliza, incluyendo, cuando:

  • mareo, náusea,
  • problemas con el tracto gastrointestinal,
  • Moretones y esguinces (las hojas de menta ayudan a reducir el dolor).

¿Cómo puede la madre lactante aplicar con precisión la menta?

Curiosamente, aunque el efecto de la menta en la lactancia no puede considerarse comprobado, existe una forma de usar aceite de menta, que se ha estudiado y se ha encontrado que es eficaz en la lactancia materna.

Si tiene pezones agrietados, aplique un poco de aceite sobre ellos después de aplicar el bebé. Los senos deben lavarse antes de la siguiente alimentación. Por la efectividad de esta herramienta no es inferior a la lanolina tradicional, y su uso le parecerá a alguien más agradable.

¿Y qué, después de todo, hacer con el té de menta?

Con la lactancia constante de un par de hojas de menta en un vaso, es poco probable que afecte significativamente la cantidad de leche. Y en el caso de la hiperlactación, puedes intentar ayudarte de esta manera "sabrosa", agregando un poco más de menta al té.

Si desea utilizar las propiedades estimadas de la menta para detener la lactancia materna, primero piense si desea terminar la alimentación. La leche materna es útil para un niño a cualquier edad, y la lactancia materna es una parte importante de la relación entre la madre y el bebé; además, es una forma confiable de calmarlo, especialmente durante la noche.

La opción ideal, tanto para el niño como para la madre, es, probablemente, cuando él mismo, a medida que crece, se olvida gradualmente del seno y la leche que contiene se reduce cada vez menos, por lo que no es necesario tomar medidas adicionales.

En el caso cuando las razones para el destete son realmente convincentes, y la mujer es firme en su decisión de dejar de ser madres lactantes, primero debe asegurarse de que el proceso de completar la alimentación sea el menos traumático para el bebé. No está de más consultar con un asesor de lactancia materna sobre la mejor manera de hacerlo.

En cuanto al cese de la lactancia, la decantación ayudará, pero no antes de vaciar el tórax, sino solo hasta el alivio. Además, puede intentar tomar té con menta (una cucharadita de hojas secas o una cantina fresca por vaso).

Como puede ver, la menta puede ser útil en la lactancia materna. Pero si la leche no es suficiente, quizás sea mejor, por si acaso, abstenerse del placer de beber té caliente con esta hierba aromática.

Menta durante la lactancia

Los pediatras sobre la cuestión de los padres sobre si es posible hacer una menta durante la lactancia, responda solo negativamente. La planta contiene una alta concentración de aceites esenciales, amargos y taninos, que a menudo causan náuseas, vómitos, dolores de cabeza, incluso en un adulto con buena salud. Todas las sustancias activas de su composición química de menta penetran fácilmente las muchas barreras biológicas del cuerpo humano. Después de 1-2 horas después de beber un té de menta por una mujer que está amamantando, el aceite esencial se acumula en la leche materna, desde donde ingresa al tracto digestivo del bebé.

Advertencia: las hojas de menta fresca contienen la mayor cantidad de compuestos bioactivos. Y en la planta seca, las materias primas se concentran en una gran cantidad de taninos, taninos que pueden provocar alergias tanto en la madre como en el bebé.

Muchas madres lactantes están sorprendidas por la prohibición categórica del uso de la menta durante la lactancia, ya que en una amplia variedad de farmacias se han empaquetado tés con esta planta, destinada a bebés a partir de los 6 meses. Pero no hay contradicción. El hecho es que la composición de los tés se adapta al tracto gastrointestinal que aún no está completamente formado:

  • minimiza la cantidad de aceite de menta esencial, incluido su mentol ingrediente principal,
  • Añadidos compuestos beneficiosos que mejoran la digestión y la peristalsis del lactante.


Estos tés de hierbas se usan como un sedante suave y antiespasmódico para el gaseamiento excesivo y los trastornos del sueño en los niños. La menta hace frente con eficacia al cólico, provocando dolor abdominal intenso. El té para bebés ayuda a los bebés a dormir bien durante toda la noche.

Si una mujer desea tomar té con menta durante la lactancia, el contenido de aceite esencial puede reducirse significativamente. Para hacer esto, es necesario escaldar las hojas frescas con agua hirviendo 2-3 veces y luego enjuagar con agua fría. Este método de tratamiento térmico reduce la concentración de mentol en materiales vegetales. También debe tenerse en cuenta que no puede poner más de una hoja de menta fresca en una taza de agua hirviendo, y es mejor no usar hierba seca en absoluto. Sin lugar a dudas, una planta medicinal tiene un efecto positivo en el cuerpo de una mujer debilitado por el parto:

  • elimina la inestabilidad psico-emocional,
  • Devuelve el rendimiento físico y mental.
  • corrige las hormonas,
  • Aumenta la actividad funcional del tracto gastrointestinal,
  • Normaliza el hígado y la vesícula biliar.

Muchos agentes antibacterianos y antivirales que penetran en la leche materna no se recomiendan para mujeres lactantes. Las sustancias biológicamente activas de la menta previenen las infecciones respiratorias e intestinales debido a sus efectos antimicrobianos, antisépticos y antiinflamatorios. Lo principal es cumplir con el régimen de dosificación y no tomar té con sabor más de 1 vez por semana.

El mentol contenido en el aceite esencial tiene un efecto diverso sobre el volumen de leche producido. Todo depende de la frecuencia de uso de las bebidas, la salud general de la mujer y la concentración de ingredientes activos en ellas. Cómo afecta la menta a la lactancia:

  • Si una madre joven ha perdido la leche debido al estrés o la intoxicación alimentaria, el uso de una dosis única de té de menta aumentará la lactancia. Bajo la acción del mentol, los vasos sanguíneos grandes y pequeños se dilatan. Mejorar la circulación sanguínea contribuye a la leche materna.
  • Con el uso frecuente de té de menta (más de 2 veces por semana) se producen más sustancias mucosas en el cuerpo. La cantidad y la calidad de la leche materna se reducen significativamente y, después de un tiempo, la lactancia se detiene por completo.

La capacidad del mentol para detener la producción de leche es utilizada activamente por las mujeres. La menta es parte de los cargos por la interrupción de la lactancia, junto con salvia, elecampane, ledum.

Consejo: la leche deja de ser producida por el cuerpo después del consumo diario de 2 a 3 tazas de té de hierbas durante una semana. Es muy importante en este momento dejar de amamantar por completo.


La menta con HB tiene un efecto negativo en el cuerpo de la madre y el niño. Como resultado de la expansión de los vasos sanguíneos, la presión arterial se reduce significativamente y la frecuencia cardíaca disminuye. Esta condición es peligrosa mareos, desequilibrios y caídas. У малыша в желудочно-кишечном тракте пока недостаточно пищеварительных ферментов для расщепления высокой концентрации эфирного масла. Поэтому у грудничка могут возникнуть диарея, метеоризм, вздутие животика.

Кудрявая мята

В обширное семейство Яснотковые входит мята кудрявая. Se diferencia de la variedad picante en la ausencia en la composición química de una gran cantidad de mentol. La menta rizada no tiene un aroma pronunciado, pero contiene mucha carvona, una sustancia natural de la familia de los terpenoides. Debido a este compuesto biológicamente activo, los pediatras recomiendan que las mujeres lactantes beban decocciones de semillas de hinojo y eneldo, que proporcionan un flujo rápido de leche. Para una planta útil se caracteriza por diversos efectos sobre el cuerpo de la madre y el niño:

  • aumento del apetito
  • Excreción de toxinas y compuestos tóxicos.
  • Prevención de infecciones bacterianas, virales y fúngicas.
  • eliminación de los trastornos dispépticos, incluida la mayor formación de gases,
  • Reduciendo la severidad del dolor de cualquier origen y localización.

La menta rizada durante la lactancia ayuda a eliminar la hinchazón e incluso detiene los procesos inflamatorios. Preparar un té saludable es muy sencillo. Debe ser un par de hojas frescas verter un vaso de agua hirviendo y dejar bajo la tapa durante media hora. Para aumentar la lactancia, es necesario beber 200 ml de bebida al día.

Importante: si después del uso de té de menta de lactancia, aparece enrojecimiento y erupción en la piel del bebé, debe rechazar la bebida durante todo el período de lactancia.

Mira el video: AMAMANTAR Y TOMAR JUGO VERDE (Junio 2022).

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